Osez,Bougez pour changer

Osez, Bougez pour Changer avec la Maison des Solidarités

A plusieurs c’est plus motivant venez nous rejoindre pour une balade.

L’activité physique :

  • Améliore la qualité de vie
  • Diminue l’anxiété et la dépression
  • agit sur le diabète de type 1 et 2
  • aide à se relaxer

Découvrons ensemble notre environnement.

Favoriser la rencontre et les échanges, à plusieurs c’est plus motivant !

Voici les dates proposées de janvier à avril pour nos petites balades  découvertes de 14h à 15h :

  • 25 janvier 2018 (départ de la Maison des Solidarités)
  • 08 février 2018 (départ du Centre Social)
  • 22 février 2018 (départ de la Maison des Solidarités)
  • 08 mars 2018 (départ du Centre Social)
  • 22 mars 2018 (départ de la Maison des Solidarités)
  • 05 avril 2018 (départ du Centre Social)
  • 19 avril 2018 (départ de la Maison des Solidarités)

Organisé par la Maison des Solidarités (département du Gers) et  le Centre Social de la Ténarèze.

Contacts : Carole BALAGUER 05 62 68 31 00 / Marie-Christine LEROUX 05 62 28 42 70 Atelier gratuit

INSERTION – SANTE – BIEN-ÊTRE

SPORLIDARITE